Qué tomar para la garganta irritada

• Cuidados básicos: qué tomar para la garganta irritada
• Pastillas para la garganta irritada
• Lo que no debes hacer si tienes irritación de garganta

Todos hemos tenido alguna vez la garganta irritada, sobre todo en períodos en los que las gripes y resfriados son más habituales. Si has empezado a notar molestias al tragar y tienes la garganta enrojecida ¡debes empezar a cuidarte! ¿Sabes qué tomar para la garganta irritada?

Esta molesta dolencia se da cuando estamos expuestos a cambios bruscos de temperatura durante mucho tiempo, cuando forzamos la voz, cuando pasamos alguna infección viral, el resfriado común o bien por otras causas, como las alergias o la sequedad del ambiente. Si quieres minimizar todos los síntomas y estar como nuevo en poco tiempo, sigue leyendo, pues te explicamos qué tomar para la irritación de garganta.

Pastillas para la garganta irritada

Las indicaciones anteriores son básicas y fundamentales, pero si quieres aliviar las molestias provocadas por la irritación de garganta de una vez por todas, también puedes optar por medicamentos de venta libre para la irritación de garganta. Algunos como los presentados a continuación, son adecuados para aliviar infecciones leves de boca y garganta que cursan sin fiebre.

Strepsils pastillas para chupar sabor miel y limón, Strepsils pastillas para chupar con vitamina C o Strepsils pastillas para chupar sabor fresa, cuentan con propiedades emolientes y antisépticas que ayudan a aliviar la irritación de garganta en adultos y niños a partir de 6 años, proporcionando alivio efectivo hasta 2 horas. Lee las instrucciones de estos medicamentos y consulta al farmacéutico. Strepsils es un medicamento de Reckitt Benckiser Healthcare, S.A.

Lo que no debes hacer si tienes irritación de garganta

Si tienes la garganta irritada y quieres una recuperación rápida y sin complicaciones, sigue los siguientes consejos:

• Evita fumar: el tabaco puede causarte más molestias, ya que reseca la garganta e incluso puede llegar a infectar la zona y provocar amigdalitis.
• No comas alimentos picantes o muy calientes: los alimentos de fuerte sabor pueden empeorar la irritación y la inflamación de tu garganta, de modo que evita alimentos como la pimienta o el chile.
• No fuerces la voz: como hemos dicho, descansar la voz es básico para una recuperación óptima y rápida. Evita tener largas conversaciones o respirar con la boca abierta durante los primeros días, ya que debes mantener tu garganta en reposo.
• Evita las bebidas muy frías: quizá hayas escuchado que las comidas o bebidas frías son buenas para el dolor de garganta, ya que pueden aliviar la sensación de ardor y picazón. Sin embargo, las bebidas frías pueden aumentar la irritación de tu garganta y hacer que pierdas la voz.

Lo que no debes hacer si tienes irritación de garganta

Si tienes la garganta irritada y quieres una recuperación rápida y sin complicaciones, sigue los siguientes consejos:

• Evita fumar: el tabaco puede causarte más molestias, ya que reseca la garganta e incluso puede llegar a infectar la zona y provocar amigdalitis.
• No comas alimentos picantes o muy calientes: los alimentos de fuerte sabor pueden empeorar la irritación y la inflamación de tu garganta, de modo que evita alimentos como la pimienta o el chile.
• No fuerces la voz: como hemos dicho, descansar la voz es básico para una recuperación óptima y rápida. Evita tener largas conversaciones o respirar con la boca abierta durante los primeros días, ya que debes mantener tu garganta en reposo.
• Evita las bebidas muy frías: quizá hayas escuchado que las comidas o bebidas frías son buenas para el dolor de garganta, ya que pueden aliviar la sensación de ardor y picazón. Sin embargo, las bebidas frías pueden aumentar la irritación de tu garganta y hacer que pierdas la voz.